Procase Capacitación

Borde
Procase Capacitación
 Procase Capacitación Tiene como objetivo satisfacer las necesidades de Capacitación a Empresas e Instituciones Públicas de todo el País.

Certificados en Norma
NCh 2728

 
Cursos por Area

 
Descargar
Listado de Cursos
 

Ceriticación Nch 2728 ISO 9001
 
Más de 18.000 participantes y 400.000 horas de capacitación
 
 
Arica - 58 235 1325

Iquique - 57 236 2371
 
Antofagasta - 55 253 9699

Copiapó - 52 235 4343
 
La Serena - 51 247 2539

Ovalle - 53 235 3113

Valparaiso - 32 276 8416

Santiago - 22 897 3478

Rancagua - 72 274 3936

Talca - 71 234 3325

Chillán - 42 245 2820

Concepción - 41 224 9296

Los Angeles - 43 245 2113

Temuco - 45 294 3874

Valdivia - 63 236 3637
 
Pto. Montt - 65 256 2653
 

Linea
Cursos Presenciales
Cursos
Presenciales
Cursos a distancia
E-Learning
y Cursos a Distancia
Confección de manuales de
Otros Servicios


ADM 164

Control y Manejo de Estrés Laboral

Area: Administración
Tipo: Presencial

OBJETIVO

Al finalizar el curso, los participantes lograrán identificar y definir factores de estrés a nivel organizacional y personal, adquirirán algunas estrategias que permitan enfrentarlo y manejarlo de forma óptima, cambiando para ello la connotación negativa del estrés.


DURACION:
18 Horas

Bajar Manual Imprimir Temario
   

1. CONCEPTOS GENERALES

  -  Definiciones
  -  Causas
  -  Fases del estrés
  -  Indicador del nivel de estrés
  -  Tridimensionalidad del estrés

2. HERRAMIENTAS DE CONTROL DE ESTRES

  -  El autoconocimiento
  -  Manifestaciones conductuales del estrés ocupacional
  -  Afrontamiento del estrés laboral
  -  Control de niveles de depresión

3. TECNICAS PARA MEJORAR EL ESTRES

  -  Visualización
  -  Relajación
  -  Autogestión
  -  Desarrollo de habilidades prácticas

 
Cursos
Ver todos Ver más
Nombre del Curso
 
Linea
Clientes
Sic AtacamaIma IndustrialEmpresa Nacional del Petroleo - EnapHertzEnlasaServicio Agrícola y GanaderoUniversidad de Las AméricasMinisterio de Planificación (Mideplan)TirapeguyramosBrotec Icafal
Áreas
Administración Administración
Industrial Industrial
Instituciones Públicas Instituciones Públicas

Cursos
e-learning
Visite: www.procase-elearning.cl